Kalp sağlığını kalkan gibi koruyor! Protein deposunu sofranızdan eksik etmeyin

[Kali]

Kalp sağlığı için yediğimiz gıdalara dikkat etmemiz gerekiyor. Zararsız olduğunu düşünerek yediğimiz bazı gıdalar kalp hastalıklarına zemin oluşturarak kalp krizi riskinin artmasına neden oluyor. Ancak yapılan araştırmalarda kalp krizi oranın düşük olduğu eskimoların fazlasıyla tükettiği bir besinin kalp sağlığını kalkan gibi koruduğu ortaya çıktı.
Kalp sağlığını kalkan gibi koruyor! Protein deposunu sofranızdan eksik etmeyin